2015-06-15 szerző: Posch Gabi A Spinning® óráktól megvastagodik a combom? Határozottan NEM IGAZ! A Spinning® egy kardioedzés, csakúgy mint a szabadtéri kerékpározás, az úszás, a futás, a gyaloglás és az evezés. A kardioedzések elsősorban a szívedet és a keringési rendszeredet,… Bővebben 1/1